Intarzierea menopauzei: o sanatate mai buna a inimii, creierului si a zonei intime

la ce varsta intri la menopauza

De obicei, majoritatea femeilor intra la menopauza intre 45 si 55 de ani. Varsta medie este de 51 de ani. Intarzierea menopauzei poate avea mai multe efecte benefice asupra sanatatii femeilor. De asemenea, exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a intarzia instalarea ei. Despre ele, vorbim in continuarea acestui articol.