Multe femei se intreaba daca alaptarea poate preveni o noua sarcina. Desi hranirea bebelusului la san influenteaza ciclurile hormonale si poate intarzia revenirea ovulatiei, aceasta nu este o metoda de contraceptie care sa functioneze 100%. Intelegerea schimbarilor care au loc in corpul tau in aceasta perioada este esentiala, pentru a evita surprizele neplanuite sau, dimpotriva, pentru a planifica o noua sarcina in timpul alaptarii. Indiferent de situatia in care te afli, iata ce ar trebui sa stii.
Contraceptie dupa nastere
Daca ai nascut recent, iti alaptezi bebelusul si nu ai vorbit inca cu medicul tau despre o metoda contraceptiva personalizata, nu te baza pe mitul conform caruia “in perioada de alaptare nu ramai gravida”.
Din contra, specialistii Dacia Medical Center trag un semnal de alarma. Ei atentioneaza ca folosirea alaptarii ca metoda contraceptiva este o metoda de a ramane insarcinata.
Si asta pentru vigilenta scade, iar menstruatia este dereglata. Astfel, nu poti calcula corect perioada fertila. Mai mult, chiar daca este vorba despre o menstruatie dereglata – ce poate veni la 30-60-80 de zile- nu inseamna ca nu ovulezi. Ovulatia exista in continuare, chiar daca la perioade diferite de timp.
De aceea, imediat dupa nastere este cu atat mai necesar sa apelezi la o metoda contraceptiva, pentru a evitat o noua sarcina. Afla ce solutii exista, din articolul Viata sexuala fara griji, cu o contraceptie potrivita dupa nastere.
Contraceptia este cu atat mai importanta in aceasta perioada cu cat este necesara o reface a corpului dupa nastere. Si asta mai ales daca ai nascut prin cezariana.
Daca iti doresti insa o noua sarcina intr-un timp cat mai scurt, dar ai nascut prin cezariana, trebuie sa stii ca intre cele doua sarcini trebuie sa treaca o perioada de minimum un an de zile. Termenul este valabil in cazul in care nu exista alte probleme de sanatate sau recomandari.
Sarcina in timpul alaptarii: necesitatea avortului
Mai mult, specialistii Dacia Medical Center atentioneaza ca in cazul in care ai ramas din nou insarcinata, la cateva luni dupa cezariana, recomandarea este de a apela la avort. Solutia nu este ceea ce nu este una de dorit. Decizia iti apartie insa in totalitate. Afla mai multe din articolul Ce e de facut cand sarcina nu mai poate continua: decizia, exclusiv pe umerii gravidei.
In acest context, contraceptia devine tot mai necesara in aceasta perioada. Si asta cu atat mai mult cu cat exista anticonceptionale care pot fi administrate in perioada alaptarii. Ele nu influenteaza lactatia. Mai mult, exista anticonceptionale care pot fi prescrise si in trombofilie. Despre aceasta afectiune, poti afla mai multe din articolul Trombofilie in sarcina: diagnostic si tratament corect pentru o sarcina fara probleme.
In cazul in care nu doresti sau ai contraindicatie pentru a apela la anticonceptionale, dupa cinci-sase luni de la nastere, medicul ti-ar putea recomanda montarea unui sterilet. Atentie insa ca acest lucru trebuie facut doar dupa efectuarea analizelor ginecologice, a secretiilor, a culturilor si a testului Babes Papanicolau, pentru a te asigura ca totul este in regula cu sanatatea ta.
Potrivit specialistilor Dacia Medical Center, steriletul este o metoda de contraceptie ce poate tine pana la cinci ani de zile. Poti renunta la el oricand, daca iti doresti sa obtii o noua sarcina.
Despre toate acestea, vorbeste, in videoul de mai jos, dr. Chadi Muheidli, medic ginecolog.
La dr. Chadi Muheidli, medicul coordonator al clinicii Dacia Medical Center, poti programa si tu o consultatie, sunand chiar acum la 0766536553. De asemenea, il poti urmari si pe canalul nostru de Youtube, pe care il poti accesa aici.
Continuarea alaptarii in sarcina
Daca ai ramas insarcinata, dar inca iti alaptezi bebelusul, specialistii spun ca nu este nevoie sa iti intarci copilul. Asigura-te insa ca obtii suficiente calorii pentru hrana ta si dezvoltarea fatului. Atunci cand alaptezi, sunt neesare in plus 500 de calorii pe zi, daca bebelusul mananca alte alimente in afara de lapte. Daca nu a inceput diversificarea, respectiv are mai putin de 6 luni, va trebui sa consumi in plus 650 de calorii.
De asemenea, cand ramai insarcinata, adauga alte 350 de calorii in plus, in al doilea trimestru si 450 de calorii in al treilea trimestru. Suna complicat? Simplifica totul ascultandu-ti corpul si adoptand o alimentatie sanatoasa.
Tot acum, odata cu noua sarcina, ti-ai putea simti mameloanele sanilor mai sensibile, dar este o senzatie are va trece.
Sarcina in timpul alaptarii: atentie la contractii
Acorda insa atentie contractiilor uterine. Daca sunt prea puternice, adreseaza-te medicului. Respecta recomandarile lui astfel incat sa previi un avort spontan. Este posibil sa simti o senzatie de crampe atunci cand hranesti copilul. Ea este cauzata de faptul ca organismul tau elibereaza, in timpul alaptarii, cantitati mici de oxitocina. Acest hormon provoaca contractii.
Ia in calcul ca dupa primele luni de sarcina, bebelusul tau ar putea sa inceapa sa refuze laptele matern. Si asta pentru ca cantitatea se va diminua, iar gustul se poate fi schimbat. Oricare dintre aceste modificari poate determina copilul sa refuze sanul. In cele din urma, va intarca de la sine.
Pe de alta parte, unele mame alapteaza pe tot parcursul sarcinii. Mai mult, ele ar putea continua sa isi alapteze in tandem atat nou-nascutul, cat si copil mai mare. In astfel de cazuri, nevoile de alaptare ale nou-nascutului trebuie sa aiba prioritate.
sursa: healthline.com
